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RECETTES A BASE D' ÉPINARDS

Aloo palak
Ingrédients (pour 2 personnes) :
200 g d'épinards
1 tomate
1 pomme de terre
1 oignon
Cumin, curcuma, coriandre, curry
Eau, huile, sel
Préparation :
Faire revenir dans une poêle chaude avec de l'huile, l'oignon et le cumin
Ajouter la tomate coupée en dés et le reste des épices
Laisser cuire 2-3 minutes
Ajouter la pomme de terre coupée en dés, les épinards et le sel
Mélanger, couvrir et laisser cuire environ 20 minutes en mélangeant de temps en temps, et en ajoutant de l'eau si nécessaire
Recette de Charline H.
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